더윤 한의원

피부장벽이 약한 것은 피부가 쉽게 건조해지고 외부자극에 민감하게 반응하는 것을 의미합니다.

때문에 온습도 변화에도, 보습제를 바꿔도 가려움이 생기면서 긁게되고, 이러한 피부손상이 다시 염증반응을 유발하는 악순환이 생길 수 있습니다.

따라서 피부장벽이 건강하게 회복될 수 있도록 재생을 돕는 치료가 꼭 필요합니다.

아토피피부염의 재발반복을 막기 위해서는 생활습관이 매우 중요합니다.

충분한 수면시간을 확보하고, 너무 늦은 시간에 취침하지 않는 것이 기본입니다.

또한 수면 2시간전에는 물 이외에 음식섭취를 하지 않는 것이 좋습니다.

식사습관은 초가공식품 , 액상과당 섭취를 줄이고, 재료 본연의 형태로 먹는 것이 좋으며 , 채소, 과일을 다양하게 먹도록 식단을 구성하는 것을 권장합니다.



태어날때부터 가지고 있는 Th2 (알레르기 반응) 위주의 면역반응에서 Th1 위주의 면역반응으로 무게가 옮겨져야 합니다.

면역체계가 형성되는 영유아-소아기간에 세균, 바이러스 등 감염에 대한 노출이 감소하면,태어날때부터 우세한 Th2 면역반응(알레르기 면역반응) 위주로 나타나게 됩니다. 

그래서 너무 깨끗한 환경, 항생제 남용 등이 아토피피부염의의 악화인자라고도 알려져있는 것이죠. 

때문에 흙을 만지며 노는 모래 놀이터 등 아이들이 자라면서 자연에 노출되는 빈도가 줄어드는 도시&서구식 생활습관(가공식품 등 식이습관)이 이러한 아토피피부염의 원인 중 하나로 꼽히고 있답니다.



재발하는 어린이 아토피, 원인은?

1. 증상만 누르는 치료의 한계

- 스테로이드나 면역억제제로 면역반응을 억제하는 것은 만성 아토피피부염의 경우 증상이 좋아지는데 한계가 있습니다. 우리의 면역체계는 거미줄처럼 복잡하게 얽혀서 서로 영향을 주기 때문이지요. 그래서 한쪽 면역반응을 억제했을때, 다른 방향의 면역반응이 활성화되기도 합니다.

- 또한 피부염증을 호전시키는 면역반응은 활성화되어야 하는데, 면역억제제나 스테로이드는 이러한 역할을 하지 못하기 때문입니다.

2. 피부장벽 회복을 위한 치료 부재

- 아토피피부염은 과민한 면역반응(염증반응)과 피부장벽의 약화가 서로 복합적으로 작용하여 발생하는 '만성피부염'입니다. 따라서 피부장벽이 건강하게 회복되지 않으면 건조감, 건조감으로 인한 가려움이 반복됩니다.

-피부장벽의 회복은 피하지방 아래에 있는 혈관을 통해 수분과 영양분을 흡수하여 이루어집니다. 스테로이드나 면역억제제는 이러한 역할을 하지 못하기 때문에 만성아토피피부염은 재발을 반복하게 됩니다.

• 
  

3. 불규칙한 생활습관

- 너무 늦게 자거나 절대적으로 부족한 수면시간

- 불규칙한 식습관, 초가공식품, 액상과당 과다 섭취 등의 식습관

어린이 아토피 완치되나요?

아토피피부염 아이를 둔 어머님들이 가장 많이 물어보시는 질문입니다.

완치, 다음과 같은 조건이 충족되면 완치 가능하다고 말씀드립니다.

- 가려움이 호전되고 , 건강한 피부장벽으로 재생된 피부가 1년간 계절변화를 지나면서 증상이 재발되지 않으면 완치라고 판단합니다.

- 아토피피부염은 특히 계절변화에 민감하기 때문에 조금씩, 부분적으로 가려워질 수도 있으나 이 때 중요한 것은 "치료가 필요한지" 확인하는 것입니다. 

- 의료기관의 치료 없이 보습을 강화하고, 충분히 휴식했을때 호전되면 그 상태는 건강한 피부라고 진단합니다.

- 건강한 피부는 아무런 문제가 생기지 않는 피부가 아니라 문제가 생겼을때, 스스로 해결할 수 있는 피부이기 때문입니다.